10 février 2017

DAURADE AU CITRON CONFIT ET ÉCRASÉE DE POMMES DE TERRE AUX OLIVES

La daurade se prête à un nombre infini de recettes : cotriade, en papillotte, dans la bouillabaisse, avec une sauce vierge… Comme je vous le précise souvent, la cuisine de tous les jours, la cuisine familiale se fait avec les ingrédients qu’on y trouve – dans la cuisine –. Pas la peine de courir toute votre ville pour trouver des topinambours car, de toute façon, tout le monde veut des pommes de terre. Et ces dernières sont nécessaires quotidiennement à une bonne alimentation, même celle des diabétiques, comme tous les féculents. Alors pourquoi s’en priver ? Ici avec une écrasée de pomme de terre auquel vous ajouterez quelques olives noires émincées et de l’huile d’olive, en remplacement du beurre ou de la crème fraîche. Avec la daurade grise, légèrement marinée avant cuisson dans le citron confit (baldi), le sel, une touche de piments, de l’ail émincé et de l’huile d’olive. Pour info, au marché du dimanche, les trois daurades grises, écaillées et vidées : 10 euros ! Qui dit mieux ?

DAURADE 4DAURADE AU CITRON CONFIT ET ÉCRASÉE DE POMMES DE TERRE AUX OLIVES• 1 daurade écaillée et vidée par personne • 1 oignon rouge • 1 gousse d’ail • sel • 1 pincée de piment • 1 citron confit • 2 pommes de terre moyennes par personne • 5 olives noires • huile d’olive

– Une heure avant la cuisson, laver, essuyer la daurade et la placer dans un plat allant au four. Saler, ajouter le citron coupé en rondelles, l’oignon et l’ail émincé, le piment et arroser d’huile d’olive. Recouvrir d’un film

– Préchauffer le four à 180°.

– Eplucher et laver les pommes de terre. Les faire cuire 20 minutes à l’eau bouillante salée. Vérifier la cuisson.

 

DAURADE 1– Enfourner la daurade pour 20 minutes. Pendant ce temps, dénoyauter les olives et les émincer. Ecraser les pommes de terre cuites avec un presse-purée manuel et une cuillerée à café d’huile d’olive. Mélanger les olives et poivrer.

– Servir le poisson avec l’écrasée.

ECRASÉ OLIVES