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La Table de MK30
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28 septembre 2011

MEZZE

Tout d'abord une idée des courses 

• 3 pots de sésame • 5 litres d’huile d’olive • 4 kg de citrons • 8 bottes de persil • 3 bottes d’oignons blancs • 2 bottes de menthe • 1 botte de coriandre • 3 kg de fromage blanc à 20  % • 2,5 kg de feta • 10 paquets de feuilles de brick • 3 kg de gombos • 12 aubergines • 3 kg de tomates • 6 kg de pommes de terre • 4 piments verts • 250 g de boulgour (blé concassé) • beurre • huile végétale neutre

Il restera des ingrédients pour la préparation des plats.

HOUMOUSHOUMOUS

• 500 g pois chiches • 1/2 pot de tahine ou crème de sésame • ail • citron • huile d’olive • sel • poivre

– Laver et faire bouillir les pois chiches à l’eau salée, jusqu’à ce qu’ils soient bien tendres. En retirer la peau. En garder 4-5 entiers pour le décor. De même s'ils sont en boîte de conserve, sans les faire bouillir, c'est déjà fait.

– Passer les pois chiches au blender (ou mixer) en ajoutant la tahine. Mélanger l’ail coupé et le jus de citron à la fin. Vérifier l’assaisonnement.

Servir en arrosant le gros bol contenant l’houmous avec un filet d’huile d’olive et poser au centre les pois chiches entiers et une feuille de coriandre.

 

BRICKS À LA FETA

brik feta coriandre• 2,5 kg de feta •  coriandre • feuilles de brick • 250 g de beurre

– Ecraser la feta avec la coriandre ciselée.

– Préparer 13 feuilles de bricks en les coupants en 4. Les garder sous un torchon humide pour ne pas qu’elles sèchent.

– Prendre le bord arrondi vers soi, poser une petite cuillerée à soupe de fromage à la coriandre avec une noisette de beurre. Rouler en rabattant les côtés pour former un petit cigare, replier la dernier partie en portefeuille. Ranger dans un plat allant au four. Une fois les cigares terminés, poser une noisette de beurre sur chacun des cigares et passer au four pour les dorer (8-10 minutes à 200°).

 

CAVIAR D'AUBERGINESCAVIAR D’AUBERGINES

• 6 aubergines • 6 gousses d’ail • huile d’olive • tahine • 6 cuillerées à soupe de fromage blanc • cumin • sel, poivre • coriandre

– Faire griller les aubergines au four. Pendant ce temps, hacher l’ail en très petits morceaux.

– Quand les légumes sont noircis, les faire reposer dans un sac plastique. La peau se détache toute seule quand ils sont refroidis.

– Hacher la chair des aubergines au blender (ou mixer). Ajouter l’ail, le sel, le poivre, la coriandre.

– Monter en mayonnaise à l’huile d’olive. Ajouter deux cuillerées à soupe de tahine, et vérifier l'assaisonnement. Garder au frais.

AUBERGINES FRITES

• 6 aubergines • 6 cuillerées de fromage blanc • 4 gousses d’ail • 100 g de pignons de pin • huile végétale • persil • sel et poivre

– Laver et couper les aubergines en tranches dans la largeur. Les saler et les laisser dégorger avant de les frire, à l’huile d’olive à la poêle. Les poser sur du papier absorbant. Puis, les disposer dans un plat plat.

– Mélanger le fromage blanc et l’ail coupé. Ciselé le persil et faire griller les pignons à sec, en surveillant.

– Verser le fromage sur les aubergines et parsemer de persil et de pignons. Garder au frais.

 

laban-we-khyarFROMAGE BLANC AU CONCOMBRE

• 1 kg de fromage blanc (labne) • 2 concombres • sel et poivre • huile d’olive

– Couper les concombres en deux et les épépiner. Les couper en dés. Les saler et poivrer. Mettre le fromage blanc et terminer avec 3 cuillerées d’huile d’olive.

 POMMES DE TERRE PIQUANTES• 3 kg de pommes de terre fermes de taille moyenne • coriandre • 5 gousses d’ail • coriandre • 4 piments verts • huile végétale

– Eplucher et couper les pommes de terre en petits morceaux. Les sécher dans du papier absorbant (ou un torchon).  Les faire revenir jusqu'à ce qu'elles roussissent dans une sauteuse avec un peu d'huile d'olive et ajouter les piments lavés, égrenés et coupés en petits morceaux.

– Emincer l'ail, faire revenir 5 minutes dans une casserole avec de l’huile d'olive très chaude, de la coriandre, du sel et du poivre.

– Mettre les pommes de terre et les piments dans un plat de service et recouvrir d’ail et de coriandre. Vérifier l’assaisonnement.

Se mange froid en mezze ou chaud en accompagnement de viande ou de poisson.

TABOULE TABOULÉ

Plat à préparer impérativement la veille.

• 3 bottes d’oignons verts frais • 5 bottes de persil • 3 kg de tomates • 2 bottes de menthe • 1 botte de coriandre• ½ l d’huile d’olive • sel et poivre • 4 citrons • 250 g de blé concassé (boulgour) • sel

– Mettre le boulghour dans un saladier d'eau pendant 15 mn et laisser gonfler et ramollir.

– Laver et équeuter le persil et la menthe, puis les ciseler. Verser dans un saladier.

–Couper les oignons verts lavés et épluchés très fins, les tomates lavées et émondées en petits dés, et mettre le tout dans le saladier.

– Presser le boulghour entre les mains pour l’égoutter. Verser dans le saladier.

– Presser les 4 citrons et arroser le taboulé. Ajouter dubriks à la fetafromage blanc au concombre sel et de d'huile d'olive jusqu’à ce que le boulghour soit brillant.

 

SALADE VERTE

• 7  batavias • persil • jus de 5 citrons • 40 cl d’huile d’olive • sel et poivre • persil • 7 tomates

– Laver, éplucher, et couper la salade en lamelles pas trop étroites. La disposer sur un plat long. Ciseler le persil. Couper les tomates lavées et émondées en quartier. Les disposer sur la salade verte. Saupoudrer de persil.

– Faire la vinaigrette : sel et poivre au fond du bol, verser le jus de citron et remuer. Verser l’huile d’olive et émulsionner.

Verser la vinaigrette sur la salade au moment de servir.

 

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16 septembre 2011

KEMIA : TORCHI LAREUNG, SALADE DE NAVETS À L'ORANGE AMÈRE

• 3 beaux navets violets bien frais
• 1 orange amère
ou 1 pamplemousse • ½ cuillerée à café de harrissa • 1 gousse d’ail • ½ cuillerée à café de coriandre moulue • 2 cuillerées à soupe d’huile d’olive • sel


SALADE NAVET

– Laver et nettoyer les navets sans les éplucher. Les couper en deux et débiter ces moitiés en tranches fines. Les mettre dans un saladier et les saupoudrer d’une cuillerée à
café de sel fin.

– Eplucher l’orange amère. La couper en deux par le travers et placer ces deux moitiés sur les navets. Laisser macérer une heure. Arrosers les
tranches de navets, du jus de l’orange amère, couper en morceaux la pulpe et l’ajouter aux navets avec l’harrissa, l’ail pelé et écrasé.


3 septembre 2011

CAPONATA

PICT0002

• 4 aubergines • 2 poivrons rouges • 4 tomates • 
2 branches de céleri • 
2 oignons • 50 g de raisins secs
• 30 g de pignons
• 100 g d'olives vertes dénoyautées • 40 g de câpres • 6 cuillerées à soupe d'huile d'olive • 5 cl de vinaigre
• 1 morceau de sucre
• sel et poivre

– Faire tremper les raisins secs dans de l’eau tiède. Découper les aubergines lavées et non épluchées en dés. Retirer les fils des branches de céleri et les couper en petits tronçons.
Epépiner les poivrons et les couper en carrés. Peler les tomates et les épépiner puis les couper en petits morceaux.
Peler et hacher les oignons.


– Dans une sauteuse mettre 4 c à s d'huile d'olive à chauffer et y faire revenir les aubergines et les poivrons 15 mn sur feu doux. Assaisonner en fin de cuisson.


– Dans une poêle faire chauffer 2 c à s d'huile et y faire fondre les oignons hachés pendant 3 mn puis ajouter le céleri, les tomates, sel et poivre. Cuire 10 mn à feu doux.

– 
Mélanger la poêlée de tomates aux aubergines et poivrons, ajouter le vinaigre, le sucre, les câpres, les olives vertes, les raisins secs et les pignons que vous aurez dorés à sec dans une poêle. Cuire le tout 15 mn.
Laisser refroidir et mettre au frais.

Servir frais, accompagné de pain grillé. Un plat goûteux pour un buffet italien.

 
28 août 2011

TROIS BOUCHÉES CRAQUANTES OU FONDANTES

Quelques préparations pour un dimanche à la maison. La cuisine du frigo pour la tarte saumon poireaux et l'art d'accommoder les restes pour les nems au poulet et le gakte leib, petit pâté express au foie de volailleDora, ma mère, préparait cette recette systématiquement quand elle faisait un poulet rôti. Elle nous la présentait, en entrée, avec une finition de 3 ou 4 petits morceaux de graisse de poulet bien grillés sur le dessus.

 

PICT0003TARTE FINE SAUMON POIREAUX

• 300 g de farine • 150 g de beurre ramolli • 8 cl d'eau • 2 poireaux • 150 g de saumon fumé • 3 œufs • 3 cuillers de crème fraîche • beurre • 1 poignée de gruyère râpé ou parmesan • sel et poivre • aneth

– Faire une pâte brisée : mélanger la farine, le beurre ramolli au micro-ondes pendant 20 à 30 secondes, avec un peu de sel à la main. La pâte est sableuse. Ajouter l'eau et former rapidement une boule, l'étaler de suite avec un peu de farine sur le plan de travail. Mettre une feuille de papier sulfurisé dans un plat à tarte de 28 centimètres, transférer la pâte et la piquer à la fourchette.

– Chauffer le four à 220°. Faire cuire le fond de tarte à blanc (couvert de papier sulfurisé) pendant 10 mn.

– Pendant ce temps, couper les poireaux lavés en petits tronçons et les faire fondre à la poêle dans du beurre.

– Battre dans un bol les œufs avec la crème fraîche, ajouter le gruyère ou parmesan, saler et poivrer.TARTE SAUMON POIREAU FEUILLETÉE

– Couper le saumon en lamelles. Garnir le fond de tarte avec les lamelles de saumon, recouvrir avec les poireaux, et napper de l’appareil. Saupoudrer d'aneth ciselé.

– Faire cuire 40 minutes au four en surveillant l’aspect bien doré de la pâte.

 

 

 

 

nem_poulet_sans_friture_246763939_webNEMS AU POULET ET CHAMPIGNONS NOIRS

Préparation 20 minutes – Repos 1 heure – Cuisson 10 mn

Pour 6 personnes

• 18 galettes de riz • 300 g de blanc de poulet cuit • 50 g de vermicelles de riz • 1 concombre, 1 carotte • 20 g de champignons noirs séchés • 2 ciboules ou 2 oignons-fanes • ½ bouquet de coriandre • 50 g de pousses de soja • 1 cuillère à café de gingembre frais râpé • 1 œuf • 250 g de yaourt nature • sauce soja • sel, poivre  • friture

– Bien laver tous les légumes. Emincer le concombre pelé. Mettre dans une passoire, poudrer de sel et laisser dégorger. Faire tremper les champignons 30 mn dans l’eau chaude et les vermicelles 5 minutes dans l’eau froide.

– Egoutter les vermicelles, les ciseler. Egoutter les champignons, tailler en lanières. Couper le poulet en petites lanières aussi. Emincer les ciboules. Râper la carotte pelée. Ciseler la coriandre.

– Dans un saladier, mélanger pousses de soja, champignons, gingembre, pulet, vermicelles, ciboules et carotte, la moitié de la coriandre, l’œuf battu, sel et poivre.

– Etaler les galettes sur un linge humide, les mouiller. Déposer la farce sur le bord, rabattre les bords au centre et rouler en nem puis réserver une heure au frais.

– Egoutter les concombres, les mélanger avec le yaourt, la coriandre et de la sauce soja.

– Faire chauffer l’huile à 180°C, dorer les nems. Egoutter sur du papier absorbant.

Déguster avec la sauce.

 

 

 

 

 

16 août 2011

CAVIAR DE COURGETTES AUX ŒUFS DE LUMP

Le caviar de courgettes est un mix de recettes sépharades et ashkénazes, et merci à Rachel H. qui me l'a suggéré. Excellente pour un buffet froid, cette entrée peut bien entendu être réalisée avec des aubergines, en supprimant les œufs de lumps.

CAVIAR COURGETTESCAVIAR DE COURGETTES AUX ŒUFS DE LUMP

• 5 courgettes • 6 gousses d’ail • huile d’olive • tahiné (crème de sésame) • crème fraîche • cumin • sel, poivre • œufs de lump rouge • coriandre fraîche

 – Faire griller les courgettes au four pendant 45 mn à  200°. Pendant ce temps, hacher l’ail en très petits morceaux.

– Quand les légumes sont noircis, les faire reposer dans un sac plastique. La peau se détache toute seule quand ils sont refroidis.

– Hacher la chair des courgettes à la fourchette. Ajouter l’ail, le sel, le poivre et le cumin.

– Monter en mayonnaise à l’huile d’olive. Ajouter deux cuillèress à soupe de tahiné, puis deux cuillers à soupe d’œufs de lump et la coriandre ciselée, et vérifier l'assaisonnement. Garder au frais.

 Servir avec du pain grillé.

 

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